Гипертония уже давно занимает лидирующие позиции в рейтинге болезней, которым подвержены лица старше 40 лет. Но сейчас этим заболеванием все чаще начинают страдать люди более молодого возраста. Причины повышенного артериального давления разные, но основные из них – неправильный образ жизни, наличие вредных привычек, отсутствие достаточной физической активности и частые стрессы. Порой, чтобы определить у себя патологию, не требуется даже тонометр. Признаки высокого давления у человека одинаковы, и не зависят от возраста или пола.
Содержание:
Основные симптомы гипертонии
Высоким артериальное давление считается при росте его обоих показателей (систолического и диастолического) на 20 и больше единиц. На начальных стадиях развития заболевание может проявлять себя как обычная головная боль или реакция организма на изменения погодных условий. Поэтому часто люди обращаются за медицинской помощью, когда болезнь уже прогрессирует, а нарушения в организме приобретают необратимый характер.
Симптомы высокого давления у мужчин и женщин проявляются одинаково, только с разной интенсивностью. Из-за особенностей развития центральной нервной системы, повышенной эмоциональности и восприимчивости у слабой половины человечества признаки отличаются яркой клинической картиной.
Чтобы избежать осложнений, к которым приводит регулярное повышение АД, необходимо тщательно следить за изменениями здоровья и знать все симптомы гипертонии.
Головная боль
В момент усиления воздействия крови на стенки сосудов происходит их спазм. Это вызывает нарушение кровообращения и снабжения кислородом всех внутренних органов. Первым на это реагирует мозг. Головная боль, даже без других симптомов, должна насторожить и заставить измерить давление.
По характеру болевого синдрома можно определить интенсивность гипертонии. При слабом повышении показателей пациенты жалуются на сжимающую или давящую боль с выраженной локализацией в области висков. Усиление неприятных ощущений происходит при совершении резких движений или наклонов.
При показателях АД, приближающихся к критическим, симптом усиливается. Появляется интенсивная пульсация в височных зонах. Человеку доставляет дискомфорт любой раздражитель – громкий звук, яркий свет. Боль становится невыносимой при незначительных движениях головой. Присоединяется чувство тяжести в области глаз.
При таких признаках необходимо немедленно измерить показатели артериального давления, и если они на 40-50 единиц выше привычных, срочно вызывать скорую помощь. Наличие такого ярко выраженного симптома свидетельствует о так называемом «злокачественном» течении заболевания – гипертоническом кризе.
Если вовремя не снизить АД, происходят необратимые процессы в организме. Они влекут за собой серьезную опасность для жизни.
Головокружение
Это симптом, часто приводящий к травмам, в случае его игнорирования. Потеря ориентации в пространстве иногда свидетельствует об осложнениях, которые задели головной мозг или другие внутренние органы, а также вестибулярный аппарат. Поэтому если головокружение не проходит, а усиливается или добавляются новые симптомы, нужно обратиться за медицинской помощью.
Интенсивность может возрастать при малейших движениях, провоцируя появление тошноты или приступов рвоты. В тяжелых случаях этот признак является первым «звоночком» развития опасных для жизни состояний – инсульта, кровоизлияния в мозг или отека легких.
Тошнота и рвота
Они говорят о наличии серьезного нарушения кровообращения в головном мозге. Приступы тошноты и рвоты начинаются резко. При этом после освобождения желудка не отмечается улучшения самочувствия.
После каждой рвоты артериальное давление повышается еще больше. Этот признак характерен для гипертонического криза, когда показатели достигают опасных для жизни отметок, превышающих 180-200 мм. рт. ст.
Обычно при давлении 200/110 (систолическое) в 90% случаях отмечается расстройство желудочно-кишечного тракта.
Шум в ушах и нарушение зрения
Этот симптом часто сопровождает головную боль. Спазм сосудов приводит к нарушению кровообращения. Первыми страдают глаза. В них капилляры очень тонкие и хрупкие. Когда поднимается давление, может произойти разрыв и кровоизлияние в сетчатку. В тяжелых случаях это приводит к частичной или полной потере зрения.
Сужение просвета сосудов способствует появлению пятен, точек или пелены перед глазами.
Из-за повышенного внутричерепного давления появляется заложенность, тяжесть в ушах, слышится звон или шум.
Учащение пульса, аритмия
Когда повышается давление в сосудах, значительно увеличивается нагрузка на сердечную мышцу. Ей необходимо прилагать большие усилия, чтобы протолкнуть нужное количество крови для снабжения всех тканей и внутренних органов кислородом. Из-за этого сбивается привычный ритм сердца.
Обычно этот симптом становится главным показателем нарушения в работе сердечнососудистой системы, которое требует своевременного лечения.
Покраснение лица и чувство жара
При гипертоническом кризе у взрослых часто отмечается гиперемия кожных покровов лица. Это является выраженным симптомом роста АД выше 180 единиц. Часто этот признак сопровождается кровоизлияниями в полости глаз, что говорит о разрыве мелких капилляров.
Защитной реакцией на критическое повышение артериального давления считаются носовые кровотечения. Этот механизм предотвращает нарушение целостности сосудов в головном мозге, и является физиологическим результатом самостоятельной борьбы организма с возможными последствиями.
Приступы паники, тревоги
Люди в момент гипертонического криза часто сильно раздражительны, испытывают повышенную тревожность. Это говорит о нарушениях, связанных с работой центральной нервной системы.
Данные симптомы провоцируют еще больший рост показателей АД. Особенно нервному напряжению подвержены женщины, так как они эмоциональнее мужчин.
Чтобы уменьшить нервозность, рекомендуется принимать успокоительные средства. Например, спиртовую настойку корней валерианы или пустырника. Перечисленные лекарственные препараты помогают снизить давление.
Также повышенная тревожность свидетельствует о низком кровоснабжении коронарных сосудов, что является причиной развития тромбозов и сердечных заболеваний. Особенно выражено эти признаки давления проявляется у женщин.
Боли в груди
Часто при высоком АД пациенты жалуются на чувство тяжести в груди, болевые ощущения, распространяющиеся на левую часть тела – руку, шею, лицо, лопатку. Такие признаки повышенного давления становятся прямым показанием к медицинскому обследованию для определения стенокардии или нарушения проходимости коронарных артерий.
При гипертонии сердце начинает работать в ускоренном режиме, ему не хватает кислорода. Мышца испытывает стресс. Это проявляется болезненностью в грудине. Регулярная гипоксия приводит к развитию стенокардии, ишемии, инфаркта.
При сильных болях в груди во время гипертонического криза рекомендуется до приезда скорой помощи принимать Нитроглицерин. Этот лекарственный препарат усиливает кровоснабжение сердца и снимает неприятные ощущения.
Как отличить высокое давление от низкого
Если дома нет тонометра, узнать, какое АД на данный момент у человека, можно путем анализа симптомов. Этот способ не является стопроцентно точным, поэтому при наличии признаков патологии низкого или высокого АД рекомендуется обратиться к врачу.
Симптомы характерные для гипо- и гипертонии:
- Головная боль при высоких показателях АД обычно пульсирующая, сдавливающая в области висков. При низких – ноющая, распространяющаяся на всю поверхность головы;
- Гипотоников часто мучает сильная слабость, снижение работоспособности, сонливость;
- При повышении АД характерно развитие чувства необоснованной тревоги и паники, в противном случае возникает апатичность;
- Кровотечения из носа являются отличительной чертой гипертонического криза;
- Дрожь в теле никогда не беспокоит при гипотонии, но считается признаком резкого роста АД;
- При пониженном давлении кожные покровы становятся бледными, а при повышенном – отмечается гиперемия.
По этим отличиям врач может поставить предварительный диагноз. Но для его подтверждения требуется медицинское обследование с применением регулярного измерения показателей специальным прибором – тонометром.
Особенности определения артериального давления
Чтобы правильно померить АД, необходимо подготовиться к процедуре. Восстановить дыхание после ходьбы, успокоиться и расслабиться.
Манжету тонометра надевают и плотно фиксируют на плече. Стетоскоп размещается на внутренней поверхности сгиба локтя. После этого резиновой грушей нужно накачать манжету, пока на манометре стрелка не дойдет до 200 единиц. Плавно поворачивая колесико на ней, медленно выпускается воздух. При этом необходимо хорошо слушать через стетоскоп, когда начнутся ритмичные удары. Этот момент надо зафиксировать как систолическое давление. Продолжая выпускать воздух, постепенно звук усиливается, а затем пропадает. Последний слышимый удар – показатель диастолического АД.
Чтобы распознать точное увеличение давления, процедуру повторяют несколько раз с интервалом в 3-5 минут. После этого необходимо высчитать среднее значение, сложив все полученные показатели и разделив их на количество измерений. Обычно по этой цифре судят об истинном артериальном давлении.
Для домашнего использования подходят автоматические электронные тонометры. Они облегчают процесс измерения АД, ведь не требуют никаких специальных навыков и действий, кроме надевания манжеты и включения прибора.
Техника измерения артериального давления при помощи маятника
Народная медицина предлагает необычный способ проверки АД с применением тонкой нитки, длиной около 30 см, иголки и канцелярской линейки со шкалой больше 20 см. В качестве маятника еще можно использовать не слишком массивное кольцо, лучше обручальное.
Линейку необходимо расположить началом шкалы к локтевому сгибу по внутренней области предплечья. Рука должна лежать неподвижно на ровной твердой поверхности.
Грузик закрепляется на нитке, продев его на середину, можно завязать на узелок. Свободной рукой берется получившийся маятник так, чтобы иголка располагается на расстоянии нескольких миллиметров над линейкой у нулевой отметки. Действия должны быть плавными и уверенными, без дрожи в руках.
Медленно нужно вести маятник от начала шкалы в противоположный конец линейки, наблюдая за его движениями. Игла должна быть максимально неподвижной. Как только грузик начнет двигаться в разные стороны, необходимо запомнить цифру на линейке, на уровне которой это произошло. Например, если отметка 13, значит систолическое давление 130 мм. рт. ст.
Чтобы понять, какие показатели у диастолического АД, надо линейку переложить началом шкалы к запястью, где обычно прощупывается пульс. Нулевая отметка должна совпадать с поперечной полоской на предплечье, расположенной на границе с ладонью.
Повторить все действия. Показатель, при котором игла начала ритмичные движения, соответствует нижнему АД.
