Что такое потенция у мужчин и женщин?

Так сложилось, что понятие «потенция» ассоциируется с мужской возможностью совершать половые акты. Но на самом деле этот термин применим к функциям репродуктивной системы не только у мужчин, но и у женщин. У обоих полов потенция – это желание и возможность заниматься любовь, а также способность зачать ребенка. Однако у них она имеет массу различий, о которых мало кто знает.

Особенности потенции

« Половая потенция» в переводе с латинского языка обозначает «potentia» — «возможность» или «готовность» к интимной близости. В медицине термин используется для обозначения физиологической способности мужчины или женщины совершать сексуальные действия для рождения потомства или получения удовольствия.Влюбленная пара

Проявляется это в первую очередь в виде возбуждения. Возникает влечение к партнеру и набухание наружных гениталий. У мужчин наблюдается эрекция полового члена. У женщин кровь приливает к клитору и увеличиваются эрогенные зоны.

Строение репродуктивной системы можно посмотреть на фото ниже.

Когда появляется

Женщины чувствуют влечение к сексу с развитием половой функции. С появлением первой менструации возникает возможность к зачатию. Когда достаточное количество гормонов выделяется в кровь, девушка испытывает желание к соитию, что обусловлено естественным позывом к рождению потомства. Также позывы к половому контакту – это напоминание, что человек нуждается в удовлетворении определенных психоэмоциональных потребностей.

Мужская потенция определяется эрекцией. Возникает она спонтанно в подростковом периоде и часто застает парней в общественных местах. Бесконтрольное возбуждение пениса у мужчин появляется на протяжении всей жизни. Существуют научные данные, что впервые этот рефлекс наблюдается еще в период внутриутробного развития. Часто акушеры замечают эрекцию сразу после рождения мальчиков или во время грудного вскармливания. Физиология процесса обусловливается полнотой мочевого пузыря, сжатием гениталий ребенка тесной одеждой или памперсом.

Важно!
Осознанная эрекция у мальчиков возникает к 11-13 годам (пубертатный период), а полноценное развитие репродуктивной системы происходит к 20-ти летнему возрасту.

 Проявления нормальной потенции в момент возбуждения (общие для мужчин и женщин):

  • учащение пульса, сердцебиения и дыхания;

Сексуальное влечение

  • увеличение артериальное давление (расширяются зрачки, кожа краснеет);
  • мышцы приходят в тонус;
  • стимулируется секреция слюнных и половых желез;
  • возникает возбуждение сосков и «мурашки» по телу;
  • заметно меняется поведение, голос, взгляд.

У мужчины хорошая потенция проявляется:

  • эрекцией полового члена;
  • появлением предъэякулята (смазки).

У женщины:

  • повышается чувствительность клитора, увеличиваются наружные половые органы;
  • усиливается выделение влагалищного секрета.

Что влияет на ослабление потенции

Перемены в работе репродуктивной системы происходят с возрастом, наступает климактерический период. Постепенно угасает половая функция и способность к воспроизводству потомства. Уровень гормонов снижается. Тестостерон меньше воздействует на потенцию мужчины. Его низкий уровень блокирует спонтанную эрекцию и подавляет сексуальное желание. Однако с этим можно столкнуться и в раннем возрасте, если человек регулярно болеет или имеет хронические нарушения работы внутренних органов.

Импотенция появляется и у представительниц прекрасного пола. У них это явление называется фригидностью. По статистике, женский климакс наступает от 35 лет, хотя угасание функций яичников происходит позже, спустя 5-6 лет после потери интереса к сексу.Девушке плохо

При возрастных изменениях в работе половой системы снижается возможность возбудиться самостоятельно. Поэтому и мужчины, и женщины прибегают к использованию дополнительной стимуляции.

Увеличивать и ускорять возбуждение помогают рецепторные раздражители:

  • тактильные касания, поглаживающие движения эрогенных зон;
  • возникновение в сознании эротических образов, картин секса или фантазий;
  • зрительные реакции на вид голых частей тела;
  • голос или музыка, напоминающая сексуального партнера, учащенное дыхание;
  • обонятельные ассоциации: естественные запахи человека или косметические средства.

Эти способы неодинаково сильно воздействуют на потенцию у разных людей. Это объясняется разницей в психотипах личности. Эмоциональные, романтичные и чувствительные люди возбуждаются от голоса, звуков, ассоциирующихся с актом соития, и образов в сознании. У человека со стабильной психикой, эрекция усиливается при помощи физической стимуляции половых органов и эрогенных зон.

Если импотенция уже запущенная, то понадобится применение лекарственных препаратов. Подойдут афродизиаки или синтетические стимуляторы, такие как Виагра, Силденафил или Левитра.

Нарушения половой функции у женщин

Фригидность у представительниц прекрасного пола не появляется спонтанно. К этому приводят нарушения:

  • психологического характера – негативные установки в детстве (например, религиозные) или пережитые эмоциональные травмы, насилие;
  • физические — заболевания половой системы, последствия операций, повреждения, эндокринные сбои, инфантильность;
  • смешанные – возникают, например, при недоразвитости по возрасту половых органов в сочетании с неуверенностью в сексуальном партнере или страхом забеременеть.

У женщины после родов наблюдаются гормональные перестройки, болезненность швов. Это вызывает психологический дискомфорт вместе с физическим утомлением и неудовлетворенностью своей внешностью. В этот период часто дамы замечают снижение хорошей потенции при отсутствии признаков эрекции и сексуального желания во время стимуляции. Без своевременной помощи возникает вагинизм – рефлекторный спазм мышц влагалища и промежности, из-за чего после секса часто проявляется чувство раздражения или неудовлетворенности.Женская неудовлетворенность

Важно!
 Чтобы понять, почему потенция ослабла, нужно обратиться к гинекологу. Он назначит обследование и подберет нужные лекарства.

Плохая потенция у мужчин

Утратить возможность совершать полноценные половые акты мужчина может по следующим причинам:

  • воспалительные процессы в половой и мочевыделительной системе (простатит, камни в почках), сахарный диабет, заболевания сердца и сосудов (гипертоническая болезнь, органная недостаточность) и высокая степень ожирения;
  • частые стрессовые ситуации, неуверенностью в своей состоятельности, детские травмы и проблемы в быту с сексуальным партнером;
  • нарушение работы нервных волокон (повреждение позвоночного столба, параличи конечностей, аномалии физического развития);
  • прием сильнодействующих лекарств, блокирующих половое влечение (бета-блокаторы, препараты с седативным эффектом (вещества снимающие симптомы аллергии, антидепрессанты, диуретики);
  • перемены в гормональном фоне: нормальные (возрастные) или травматические;
  • вредные привычки и среда проживания с неблагополучной экологией;
  • неправильное питание и сидячий образ жизни.

Хорошая и плохая потенция

Нормальная мужская потенция — это:

  • готовность к занятию любовью в любое время и в любом месте;
  • сильное сексуальное влечение к противоположному полу;
  • способность контролировать момент эякуляции;
  • регулярная утренняя эрекция;
  • возможность после небольшой передышки вновь ввести пенис в эрегированное состояние;
  • нормальный баланс половых гормонов (проверить можно путем сдачи крови);

Анализ крови

  • хорошее самочувствие;
  • высокие показатели спермограммы.

У здоровых женщин хорошая половая функция проявляется желанием заниматься сексом, наличием влагалищного секрета, ярким оргазмом, стабильным гормональным фоном и чувствительностью эрогенных зон.

Говорить о наличии патологии (импотенции) можно только в том случае, когда человек, независимо от его пола, начинает испытывать какие-либо проблемы интимного характера. Потеря интереса к сексу, раздражительность агрессивность, отсутствие оргазма – все это сигнализирует о том, что нужно немедленно посетить врача. При отсутствии своевременного лечения ситуация усугубиться, появятся психологические нарушения, комплексы и отношения с партнером разрушатся.

Самостоятельно пытаться поднять слабую потенцию не нужно. Делать это должен врач, так как бесконтрольный прием препаратов или народных средств даст обратный эффект.

Видео в тему