Профилактика алкоголизма у подростков

Бич современного общества – алкогольная зависимость. Каждый человек привык к тому, что любой праздник не обходится без застолья с распитием спиртных напитков. К сожалению, последствия таких суждений бывают удручающими. В России 30% смертей происходят на фоне алкогольного опьянения. Пьянство давно признано болезнью, психической и физической зависимостью. Любое заболевание проще предупредить, чем лечить. Поэтому профилактические меры крайне необходимы.

Задача профилактики алкогольной зависимости

Главной целью предупреждения алкоголизма является формирование у общества элементов здорового образа жизни, негативного отношения к спиртным напиткам.Лекция подросткам

На государственном уровне предпринимаются следующие действия:

  • строгий контроль над местами торговли алкоголем;
  • запрет на продажу спиртного несовершеннолетним;
  • административные наказания для людей, появляющихся в состоянии тяжелого опьянения в общественных местах;
  • антиреклама спиртного в средствах массовой информации;
  • пропаганда здорового образа жизни среди подростков и взрослых;
  • социальная поддержка людей, прошедших реабилитацию.

Виды профилактических мер

Комплекс мер для предупреждения алкогольной зависимости предполагает несколько этапов.

Первичная

Этот вид профилактики предполагает действия в отношении людей, которых еще не коснулась проблема алкоголизма. Лучшей аудиторией для первичных мер является молодежь.

Задача этого этапа – сформировать личную неприязнь к спиртному, привить любовь к здоровому образу жизни.

Предполагаются следующие действия:

  • формирование любви к жизни во всех ее проявлениях, мотивации к ее улучшению;
  • помощь в социальной адаптации населения;
  • развитие навыков контроля над своим поведением, сознанием.

В условиях первичной профилактики проводятся разъяснительные беседы со школьниками, студентами о вреде и последствиях употребления спиртного. Просматриваются видеоролики, организовываются мероприятия с присутствием бывших алкоголиков и членами их семей. Проводятся встречи с медицинскими работниками, во время которых разъясняются влияние алкоголя на организм человека.

Вторичная

Этот этап предполагает лечение уже зависимых людей под наблюдением специалистов. Проводится работа с психологами, составляется комплекс мер по предотвращению возврата к спиртному. Он включает в себя беседы с больным и членами его семьи, посещение кабинетов анонимных алкоголиков. Актуальны встречи с бывшими алкозависимыми людьми, которые на своем примере могут разъяснить последствия пагубной привычки.У психолога

Читайте также:  Камни и обереги от пьянства

Целью вторичной профилактики является донесение больному суть его проблемы. Зачастую алкоголики не понимают и не признают наличие зависимости. Все симптомы болезни (трясущиеся руки, постоянный перегар, изменение внешности) воспринимаются ими, как должное.

Главная задача этапа – заставить больного признать проблему, вызвать желание жить полноценно без спиртного. Даже самое действенное лечение не даст результата, если человек не желает бросить пить.

Третичная

Этот вид профилактики проводится с людьми, которые успешно прошли курс лечения. Важно не дать человеку сорваться в период реабилитации. Выпитая рюмка, способна моментально вернуть тяжелую зависимость и перечеркнуть все лечение.

На третичном этапе проводится работа с психологами, посещаются групповые занятия с такими же вылечившимися. В тяжелый реабилитационный период человеку обязательно надо общаться, делиться проблемами с людьми, переживших то же самое.

Важно!
 Для человека, проходящего реабилитацию, необходима поддержка близких. Только они способны не дать сорваться при первой проблемной ситуации.

Профилактика детского алкоголизма

Зависимость от спиртного в последние годы сильно помолодела. Все чаще на улице встречаются дети 13-14 лет с баночкой слабоалкогольного или энергетического напитка. Этот факт в будущем может привести к плачевным последствиям. В столь юном возрасте дети легче подвержены воздействию окружающей среды. Поэтому крайне важно проводить профилактические меры среди несовершеннолетних.

В каждой школе должны организовываться классные часы с участием психолога. С помощью сотрудников школ выявляются дети и семьи из группы риска. С ними работа проводится более тщательно.

При контакте с детьми младшего возраста нужно обращать внимание на поведение, чтобы распознать возможную зависимость в семье. Обычно они, таким образом, пытаются привлечь к себе взрослых, чтобы получить внимание, которое они не дополучают от пьющих родителей. Это первый звоночек для проведения беседы.Лекция в школе

В старших классах надо регулярно разговаривать о вреде, последствиях и причинах алкоголизма. У подростков сложилось мнение, что спиртные напитки помогут реализоваться среди сверстников, приобрести популярность, стать раскрепощенными. Именно этот момент крайне важен в становлении мировоззрения ребенка. Задача взрослых – сформировать правильный взгляд на жизнь, подсказать, как решать проблемы без участия спиртного.

Читайте также:  Какой укол делают при кодировании от алкоголизма?

Но одни беседы не способны эффективно повлиять на бунтующее детское сознание. Дополнительно должны разрабатываться школьные программы по вовлечению детей в различные мероприятия, чтобы свободного времени оставалось как можно меньше.

Важным аспектом в профилактике пьянства является пропаганда здорового образа жизни. В каждой школе необходимо проводить спортивные мероприятия, на которых дети смогут выплеснуть негативную энергетику и забыть о своих юношеских проблемах.

Работа педагогического коллектива с детьми, замеченными в употреблении алкоголя, включает в себя:

  • формирование негативного отношения к любым спиртосодержащим напиткам;
  • разговор с родителями, пропаганда здорового образа жизни в семье;
  • оказание социальной и психологической помощи ребенку;
  • помощь в адаптации подростка в окружающем его обществе.

Если ребенок уже регулярно употребляет алкоголь, работу с ним должны проводить и в учебном заведении, и в семье:

  • необходимо исключить конфликтные ситуации, восстановить доверительное отношение с подростком;
  • развивать устойчивость к стрессовым ситуациям, учить ребенка самостоятельно справляться с проблемами без принятия спиртного, способствовать увлечению спортом или хобби, которые отвлекут от мыслей об алкоголе;
  • все действия должны быть мягкими, ненавязчивыми, иначе подросток взбунтуется и пойдет наперекор родителям;
  • разобраться в причине пристрастия и совместно попробовать решить проблему;
  • в случаях сильного пристрастия, необходимо провести мониторинг окружения ребенка, и на время оградить его от общения с привычным кругом друзей;
  • попытаться увлечь подростка каким-либо хобби.

Профилактика для вылечившихся от алкоголизма

Люди, однажды победившие проблему зависимости, не перестают нуждаться в помощи. Периодически им необходимо посещать психолога, который поможет справиться с проблемами в новой для них безалкогольной жизни.Руки

Надо понимать, что для предотвращения срыва следует избегать конфликтных ситуаций, стрессов, встреч с бывшими товарищами по распитию спиртного. Иногда лучше полностью сменить круг общения.

В первые месяцы выздоровления часто встречается повышенная раздражительность, бессонница. Эти факторы подталкивают к мыслям об алкоголе. При наличии этих симптомов необходимо обратиться к врачу, который назначит седативные препараты.

Людям, прошедшим терапию, следует избегать шумных праздников, чтобы не подвергаться соблазну выпить рюмочку. Редко бывшие алкоголики способны остановиться.

Читайте также:  Инструкция по применению Эспераль для лечения алкоголизма

Борьба с тягой к спиртному

Профилактика среди населения состоит из комплекса мероприятий по предупреждению алкогольной зависимости.

Чтобы избежать возвращения зависимости следует придерживаться некоторых правил:

  • Выбросить все запасы спиртного из дома;
  • Наладить отношения с близкими, развивать благополучную обстановку в семье;
  • Найти работу, которая приносит моральное удовлетворение. Желательно с непьющим коллективом;
  • Найти увлечение по душе. Необходимо заняться хобби, которое приносит радость, успокоение, повышает самооценку, помогает самореализоваться;
  • Заняться спортом. Физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов (гормонов счастья), повышают тонус, работоспособность;
  • Расширение кругозора, поиск удовольствий в простых вещах без алкоголя – чтение книг, просмотр информационных телепередач;
  • Психологическая работа над собой помогает разобраться в причинах зависимости и не возвращаться к ней никогда;
  • Проводить больше времени на свежем воздухе – прогулки по парку, походы на природу;

Прогулка

  • Начать ухаживать за собой. Обновить гардероб, сходить в парикмахерскую. Удовлетворение собственным видом повышает самооценку;
  • Общение с бывшими алкоголиками позволяет глубже осознать свою проблему, ее последствия, чтобы никогда не возвращаться к зависимости.

Факторы риска

Развитию зависимости предшествуют факторы, которые подталкивают человека к употреблению спиртного:

  • Проблемы с психическим или физическим здоровьем;
  • Наследственная предрасположенность. Дети, воспитываемые пьющими родителями, чаще имеют такое же пристрастие;
  • Пьющий круг общения;
  • Низкая самооценка, которая подталкивает к алкоголю, чтобы раскрепоститься;
  • Частые конфликтные ситуации с родными;
  • Финансовые проблемы в семье;
  • Проблемы в школе, конфликты со сверстниками.

Чтобы победить или предотвратить алкогольную зависимость, родным людям надо обращать внимание на эти факторы и вовремя забить тревогу.

Профилактические действия – важный аспект в борьбе общества с алкоголизмом. Врачи считают, что лечение болезни невозможно без превентивных мероприятий.

Будущее каждой страны – это дети и подростки. Поэтому первостепенная задача общественности – это профилактика среди молодежи. В первую очередь за нее отвечают родители и педагогический коллектив школ, университетов, техникумов и училищ.

Видео в тему

Adblock detector